Bugg 

Bugg – Sveriges populäraste pardans! Dansen kommer ursprungligen från Lindy Hop, då kallad Jitterbug, som kom till Sverige under 40-talet. Slanguttrycket för att gå ut och dansa blev ”att bugga” och över tid förblev socialdans till populärmusik sakta men säkert omdöpt till Bugg. Genom åren har Bugg gått igenom många förändringar i musikstil, förenklats något och blivit en allt mer folklig dans för svenskarna. Senare på dansbanor och i folkhus och folkparker landet över blev Bugg invävd i svensk kultur att det i modern tid tveklöst är en del av landets traditioner. Modern Bugg, med besläktade danser som norsk Folkeswing eller den internationella Rockabilly Jive, dansas idag primärt till dansbandsmusik men även till populärmusik i passande tempon.

KURSER

Medlemskap
Ansök endast om medlemskap
Start Dag & tid    
V.I.P Musikutbildning i Bugg med Kenneth Nordström - För icke medlemmar
Lör 10.00 (8t) 1 ggr. Start 15/3.
Ledare Kenneth Nordström.
15/3 Lör 10.00 (8t) 1 ggr Direkt »

​​​​​​V.I.P Musikanpassning i Bugg med Kenneth Nordström från Danskonsulten - För icke medlemmar

Nivå: Tävlingsdansare och Avancerade socialdansare.

Tid: kl.10-18 (inkl.lunchpaus) 

Pris: Denna bokning är för icke medlemmar i Borås dansförening och kostar 800kr per person.

 

Avancerad musikkunskap är verkligen spännande och intressant och det som denna kurs riktar in sig på är att utöka sin kunskap och detaljer för avancerade musikanpassningar. Den kommer innefatta både praktiska övningar och teori. Allt för att skapa ett RBB (Rytmiskt Behagligt Betéende).

Förkunskap krävs för att delta och det riktar sig till dig som tävlar eller som har dansat väldigt mycket socialdans i bugg. 

Detta är för att du ska förstå och hänga med under kvällen med olika termer som vi använder. Kursen börjar lite enklare för att snabbt sedan avancera till mer invecklade detaljer och powerpoint används vid genomgångar av musikkunskap för en tydligare och bättre förståelse.

 

Lite av innehållet:

¤ Hitta 1:or

¤ Räkna 8:or på olika sätt

¤ Praktiska övningar

¤ Hur du hittar olika rytmiker för dynamik

¤ Mellanspel vs Brygga

¤ Melodiska vs Texten

¤ Skillnad A-A / A-B / A-A-B Teman

¤ Att räkna samtidigt som du dansar

¤ Dansa till endast text/stavelser

¤ Föra rotationer på alla taktslag 

Du kommer att utmanas rejält då allt med musikanpassning sitter i hjärnan. Musikanpassning är otroligt kul men samtidigt svårt då det ska ut i kroppen.

 

Info om danskonsulten:

Kenneth har varit musikansvarig på ett flertal BRR SM / VM / NM genom åren

samt väldigt många GP och mindre danstävlingar. Han är otroligt duktig när det gäller musikkunskap och teori runt detta. 

Att förmedla musikteori är en sak men att göra det förståeligt när det blir mindre detaljer är en helt annan sak. 

Därav att det används PowerPoint under kursen. Det gör att förståelsen ökar och vi kan gå djupare in i detaljer som verkligen skapar mer dynamiska och harmoniska finesser. 

Kenneth driver företaget Danskonsulten och har gjort det sedan 2009. När det skapades var det först som en hobby men blev sedan hans heltidsjobb fullt ut. Han har även arbetat som heltids-DJ i Stockholm under många år som gjorde att musikkunskaperna byggdes upp över en lång tid.


 

Välkommen till en spännande och utmanande dag hos Borås dansförening!

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Lör 10.00-18.00

Start: 2025-03-15 (i morgon)

Nivå: Från Avancerad

Ledare: Kenneth Nordström

Avgift: 800 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Direktanmälan t.o.m. lör 15/3 09:59

V.I.P Musikutbildning i Bugg med Kenneth Nordström - För icke medlemmar inkl. lunch
Lör 10.00 (8t) 1 ggr. Start 15/3.
Ledare Kenneth Nordström.
15/3 Lör 10.00 (8t) 1 ggr Stängd »

​​​​​​V.I.P Musikanpassning i Bugg med Kenneth Nordström från Danskonsulten - För icke medlemmar inkl. lunch.

Nivå: Tävlingsdansare och Avancerade socialdansare.

Tid: kl.10-18 (inkl.lunchpaus) Denna bokning är inklusive lunch som vi köper in från cateringfirma. Allergier eller andra önskemål skriver ni i kommentarsfältet i bokningen. 

Pris: Denna bokning är för icke medlemmar i Borås dansförening och kostar 990kr per person.

 

Avancerad musikkunskap är verkligen spännande och intressant och det som denna kurs riktar in sig på är att utöka sin kunskap och detaljer för avancerade musikanpassningar. Den kommer innefatta både praktiska övningar och teori. Allt för att skapa ett RBB (Rytmiskt Behagligt Betéende).

Förkunskap krävs för att delta och det riktar sig till dig som tävlar eller som har dansat väldigt mycket socialdans i bugg. 

Detta är för att du ska förstå och hänga med under kvällen med olika termer som vi använder. Kursen börjar lite enklare för att snabbt sedan avancera till mer invecklade detaljer och powerpoint används vid genomgångar av musikkunskap för en tydligare och bättre förståelse.

 

Lite av innehållet:

¤ Hitta 1:or

¤ Räkna 8:or på olika sätt

¤ Praktiska övningar

¤ Hur du hittar olika rytmiker för dynamik

¤ Mellanspel vs Brygga

¤ Melodiska vs Texten

¤ Skillnad A-A / A-B / A-A-B Teman

¤ Att räkna samtidigt som du dansar

¤ Dansa till endast text/stavelser

¤ Föra rotationer på alla taktslag 

Du kommer att utmanas rejält då allt med musikanpassning sitter i hjärnan. Musikanpassning är otroligt kul men samtidigt svårt då det ska ut i kroppen.

 

Info om danskonsulten:

Kenneth har varit musikansvarig på ett flertal BRR SM / VM / NM genom åren

samt väldigt många GP och mindre danstävlingar. Han är otroligt duktig när det gäller musikkunskap och teori runt detta. 

Att förmedla musikteori är en sak men att göra det förståeligt när det blir mindre detaljer är en helt annan sak. 

Därav att det används PowerPoint under kursen. Det gör att förståelsen ökar och vi kan gå djupare in i detaljer som verkligen skapar mer dynamiska och harmoniska finesser. 

Kenneth driver företaget Danskonsulten och har gjort det sedan 2009. När det skapades var det först som en hobby men blev sedan hans heltidsjobb fullt ut. Han har även arbetat som heltids-DJ i Stockholm under många år som gjorde att musikkunskaperna byggdes upp över en lång tid.


 

Välkommen till en spännande och utmanande dag hos Borås dansförening!

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Lör 10.00-18.00

Start: 2025-03-15 (i morgon)

Nivå: Från Avancerad

Ledare: Kenneth Nordström

Avgift: 990 kr

Arrangör: Borås Dansförening

V.I.P Musikutbildning i Bugg med Kenneth Nordström - För medlemmar
Lör 10.00 (8t) 1 ggr. Start 15/3.
Ledare Kenneth Nordström.
15/3 Lör 10.00 (8t) 1 ggr Direkt »

​​​​​​V.I.P Musikanpassning i Bugg med Kenneth Nordström från Danskonsulten - För medlemmar 

Nivå: Tävlingsdansare och Avancerade socialdansare.

Tid: kl.10-18 (inkl.lunchpaus) 

Pris: Denna bokning är endast för medlemmar i Borås dansförening och kostar 500kr per person. (innefattar även er danspartner om denne är medlem i en annan klubb)

 

Avancerad musikkunskap är verkligen spännande och intressant och det som denna kurs riktar in sig på är att utöka sin kunskap och detaljer för avancerade musikanpassningar. Den kommer innefatta både praktiska övningar och teori. Allt för att skapa ett RBB (Rytmiskt Behagligt Betéende).

Förkunskap krävs för att delta och det riktar sig till dig som tävlar eller som har dansat väldigt mycket socialdans i bugg. 

Detta är för att du ska förstå och hänga med under kvällen med olika termer som vi använder. Kursen börjar lite enklare för att snabbt sedan avancera till mer invecklade detaljer och powerpoint används vid genomgångar av musikkunskap för en tydligare och bättre förståelse.

 

Lite av innehållet:

¤ Hitta 1:or

¤ Räkna 8:or på olika sätt

¤ Praktiska övningar

¤ Hur du hittar olika rytmiker för dynamik

¤ Mellanspel vs Brygga

¤ Melodiska vs Texten

¤ Skillnad A-A / A-B / A-A-B Teman

¤ Att räkna samtidigt som du dansar

¤ Dansa till endast text/stavelser

¤ Föra rotationer på alla taktslag 

Du kommer att utmanas rejält då allt med musikanpassning sitter i hjärnan. Musikanpassning är otroligt kul men samtidigt svårt då det ska ut i kroppen.

 

Info om danskonsulten:

Kenneth har varit musikansvarig på ett flertal BRR SM / VM / NM genom åren

samt väldigt många GP och mindre danstävlingar. Han är otroligt duktig när det gäller musikkunskap och teori runt detta. 

Att förmedla musikteori är en sak men att göra det förståeligt när det blir mindre detaljer är en helt annan sak. 

Därav att det används PowerPoint under kursen. Det gör att förståelsen ökar och vi kan gå djupare in i detaljer som verkligen skapar mer dynamiska och harmoniska finesser. 

Kenneth driver företaget Danskonsulten och har gjort det sedan 2009. När det skapades var det först som en hobby men blev sedan hans heltidsjobb fullt ut. Han har även arbetat som heltids-DJ i Stockholm under många år som gjorde att musikkunskaperna byggdes upp över en lång tid.


 

Välkommen till en spännande och utmanande dag hos Borås dansförening!

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Lör 10.00-18.00

Start: 2025-03-15 (i morgon)

Nivå: Från Avancerad

Ledare: Kenneth Nordström

Avgift: 500 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Direktanmälan t.o.m. lör 15/3 09:59

V.I.P Musikutbildning i Bugg med Kenneth Nordström - För medlemmar inkl. lunch
Lör 10.00 (8t) 1 ggr. Start 15/3.
Ledare Kenneth Nordström.
15/3 Lör 10.00 (8t) 1 ggr Stängd »

​​​​​​V.I.P Musikanpassning i Bugg med Kenneth Nordström från Danskonsulten - För medlemmar inkl. lunch.

Nivå: Tävlingsdansare och Avancerade socialdansare.

Tid: kl.10-18 (inkl.lunchpaus) Denna bokning är inklusive lunch som vi köper in från cateringfirma. Allergier eller andra önskemål skriver ni i kommentarsfältet i bokningen. 

Pris: Denna bokning är endast för medlemmar i Borås dansförening och kostar 600kr per person. (Innefattar även er danspartner om denne är medlem i annan klubb)

 

Avancerad musikkunskap är verkligen spännande och intressant och det som denna kurs riktar in sig på är att utöka sin kunskap och detaljer för avancerade musikanpassningar. Den kommer innefatta både praktiska övningar och teori. Allt för att skapa ett RBB (Rytmiskt Behagligt Betéende).

Förkunskap krävs för att delta och det riktar sig till dig som tävlar eller som har dansat väldigt mycket socialdans i bugg. 

Detta är för att du ska förstå och hänga med under kvällen med olika termer som vi använder. Kursen börjar lite enklare för att snabbt sedan avancera till mer invecklade detaljer och powerpoint används vid genomgångar av musikkunskap för en tydligare och bättre förståelse.

 

Lite av innehållet:

¤ Hitta 1:or

¤ Räkna 8:or på olika sätt

¤ Praktiska övningar

¤ Hur du hittar olika rytmiker för dynamik

¤ Mellanspel vs Brygga

¤ Melodiska vs Texten

¤ Skillnad A-A / A-B / A-A-B Teman

¤ Att räkna samtidigt som du dansar

¤ Dansa till endast text/stavelser

¤ Föra rotationer på alla taktslag 

Du kommer att utmanas rejält då allt med musikanpassning sitter i hjärnan. Musikanpassning är otroligt kul men samtidigt svårt då det ska ut i kroppen.

 

Info om danskonsulten:

Kenneth har varit musikansvarig på ett flertal BRR SM / VM / NM genom åren

samt väldigt många GP och mindre danstävlingar. Han är otroligt duktig när det gäller musikkunskap och teori runt detta. 

Att förmedla musikteori är en sak men att göra det förståeligt när det blir mindre detaljer är en helt annan sak. 

Därav att det används PowerPoint under kursen. Det gör att förståelsen ökar och vi kan gå djupare in i detaljer som verkligen skapar mer dynamiska och harmoniska finesser. 

Kenneth driver företaget Danskonsulten och har gjort det sedan 2009. När det skapades var det först som en hobby men blev sedan hans heltidsjobb fullt ut. Han har även arbetat som heltids-DJ i Stockholm under många år som gjorde att musikkunskaperna byggdes upp över en lång tid.


 

Välkommen till en spännande och utmanande dag hos Borås dansförening!

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Lör 10.00-18.00

Start: 2025-03-15 (i morgon)

Nivå: Från Avancerad

Ledare: Kenneth Nordström

Avgift: 600 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Motionsbugg Dagtid 60+
Tors 15.00 (1t, 30m) 7 ggr. Start 13/3.
Ledare Peter & Kristina.
13/3 Tors 15.00 (1t, 30m) 7 ggr Direkt »

Motionsbugg Dagtid 60+

En kurs för dig som har gått minst en grundkurs i Bugg eller har motsvarande kunskaper.

Denna kurs riktar sig till dig som är i åldern 60 år och uppåt och som vill röra mer på sig samt träffa andra att umgås och dansa med.
På kursen dansar vi Bugg till musik i blandade tempon. Vi kommer att visa er en del turer i Bugg samt ge er lite tips på hur ni kan förbättra er dans.
Vi dansar tillsammans, får motion och har trevligt.

Vi kommer att ta en gemensam liten fikapaus i ”halvtid” på varje kurstillfälle.

Kursledare: Kristina Blomberg och Peter Bjellheim

OBS! Bekräftelsemail från Borås Dansförening kan tyvärr ibland landa i skräpposten. Vänligen håll utkik även där, när ni väntar mail från oss!

Kursen är öppen för både singel- och paranmälan, men vi strävar efter att ta in jämnt antal förare och följare.

————————————————————————

Med vänlig hälsning, 

Kristina & Peter. 

Ort: Borås

När: Tors 15.00-16.30

Start: 2025-03-13 (igår)

Tillfällen: 7

Nivå: Från Fortsättning

Ledare: Peter & Kristina

Avgift: 500 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. tor 20/3 14:59

Bugg Parträning
Ons 18.00 (1t) 5 ggr. Start 2/4.
Ledare Daniel & Golda.
2/4 Ons 18.00 (1t) 5 ggr Direkt »

Parträning:

Den här kursen är specifikt inriktad mot de som vill träna som par, med viss inriktning av tävling och uppträdande, men med gott om sociala inslag. Endast paranmälan gäller, men vid vissa specifika övningar kan det fortfarande bytas partner vid enskilda tillfällen.

Dag: Onsdagar

Max 12 par

Ledare: Daniel & Golda

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Ons 18.00-19.00

Start: 2025-04-02 (om 19 dagar)

Tillfällen: 5

Nivå: Från Parträning

Ledare: Daniel & Golda

Avgift: 600 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. ons 9/4 18:59

Bugg Grundkurs
Sön 16.00 (1t) 7 ggr. Start 6/4.
6/4 Sön 16.00 (1t) 7 ggr Direkt »

Grundkurs:

Rätt nivå för dig som är nybörjare eller för dig som skulle behöva repetera grundsteg och grundturer.

Har man gått grundkurs hos oss förut får man gå grundkursen för halva priset, och efter det får man lov att stöddansa gratis i alla kurser lägre än sin egen.

Grundkurs --> Fortsättning --> Utveckling

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Sön 16.00-17.00

Start: 2025-04-06 (om 23 dagar)

Tillfällen: 7

Nivå: Från Grundkurs

Avgift: 800 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. sön 13/4 18:59

Bugg Fortsättningskurs
Sön 17.00 (1t) 7 ggr. Start 6/4.
6/4 Sön 17.00 (1t) 7 ggr Direkt »

Fortsättningskurs:

För att kunna trivas med den här kursens innehåll behöver man ha gått minst en grundkurs eller ha motsvarande kunskap. Fortsättningskursens innehåll kan variera något mellan gånger, till skillnad från grundkursen som repeterar samma material. Därför är fortsättningskursen en tacksam kurs att repetera om man inte känner sig beredd att öka kurstempot. Utvecklingskursen är nästa svårighetsgrad, och för att vara beredd på den bör man ha gått minst två fortsättningskurser.

 

Grundkurs --> Fortsättning --> Utveckling --> Avancerad

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Sön 17.00-18.00

Start: 2025-04-06 (om 23 dagar)

Tillfällen: 7

Nivå: Från Fortsättning

Avgift: 800 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. sön 13/4 18:59

Bugg Utvecklingskurs
Sön 18.00 (1t) 7 ggr. Start 6/4.
Ledare Alexander Falkholt.
6/4 Sön 18.00 (1t) 7 ggr Direkt »

Utvecklingskurs:

En blandad nivå av både de som dansat längre såväl de som har följt kursnivåerna. Utvecklingskursen är en tidlös kursnivå för hobbydansaren, där materialet har nytt fokus varje kursomgång för att berika deltagarnas vokabulär, rörelsekvalitet och kreativitet. Här lär vi oss fördjupad teknik inom föra och följa, improvisation och hur man blir en bra socialdanspartner.

 

Grundkurs --> Fortsättning --> Utveckling --> Avancerad

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Sön 18.00-19.00

Start: 2025-04-06 (om 23 dagar)

Tillfällen: 7

Nivå: Från Utveckling

Ledare: Alexander Falkholt

Avgift: 800 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. sön 13/4 18:59

Bugg Avancerad
Sön 15.00 (1t) 7 ggr. Start 6/4.
Ledare Alexander Falkholt.
6/4 Sön 15.00 (1t) 7 ggr Direkt »

Avancerad:

Avancerad kurs är för den ambitiöse, om såväl socialdansare som en dansare med tävling, show eller undervisning i sikte. Här kan tempot variera mellan svettiga arbetspass till teoretiska genomgångar. Arbetet i den här kursen utgår från målsättningen att alla deltagare vill bli riktigt duktiga i dansen.

 

Grundkurs --> Fortsättning --> Utveckling --> Avancerad

Ort: Borås

Var: Lokal 1

När: Sön 15.00-16.00

Start: 2025-04-06 (om 23 dagar)

Tillfällen: 7

Nivå: Från Avancerad

Ledare: Alexander Falkholt

Avgift: 800 kr

Arrangör: Borås Dansförening

Medlemskap: obligatoriskt

Direktanmälan t.o.m. sön 13/4 18:59

KURSLEDARE

member photo

Viktor & Caroline

Kursledare Bugg Unga Vuxna
member photo

Andreas Ivarsson

Kursledare Bugg Grund & Fortsättning
member photo

Eleonor Lundby

Kursledare Bugg Grund & Fortsättning
member photo

Golda & Daniel

Kursledare Bugg Parträning
member photo

Kristina & Peter

Kursledare Bugg 60+
member photo

Alexander Falkholt

Kursledare Utveckling och Avancerad

 

 

Info Kurs & nivå, Bugg:

GRUNDKURS

Om du aldrig provat dans förut är du välkommen att börja här. Man kan alltid ändra nivåklass om något är för lätt. Därför föreslår vi även att de som dansat andra stilar förut tar sin första buggkurs här. Vi uppmuntrar att repetera kursen för att få kontroll och högre kvalité på det material som agerar som grund för nästa steg.

FORTSÄTTNING

Den naturliga fortsättningen för en nybörjare som känner sig bekväm med materialet från en nybörjarkurs. Den här nivån ger dig tillfälle att öva på och smälta vad det innebär att dansa pardans. Här får du ett större vokabulär i turer och förflyttningar samt börjar spendera tid på balans och hur man bäst njuter av att dansa. Vi uppmuntrar att repetera kursen för att få kontroll och högre kvalité på det material som agerar som grund för nästa steg.

UTVECKLING

En blandad nivå av både de som dansat längre såväl de som har följt kursnivåerna. Utvecklingskursen är en tidlös kursnivå för hobbydansaren, där materialet har nytt fokus varje kursomgång för att berika deltagarnas vokabulär, rörelsekvalitet och kreativitet. Här lär vi oss fördjupad teknik inom föra och följa, improvisation och hur man blir en bra socialdanspartner. Vi ser gärna att man har gått två kurser på fortsättningsnivå innan man anmäler sig till denna kurs.

AVANCERAD

Avancerad kurs är för den ambitiöse, om såväl socialdansare som en dansare med tävling, show eller undervisning i sikte. Här kan tempot variera mellan svettiga arbetspass till teoretiska genomgångar. Arbetet i den här kursen utgår från målsättningen att alla deltagare vill bli riktigt duktiga i dansen. Vi ser gärna att alla som vill gå denna kurs har gått minst två kurser på utvecklingsnivå innan man anmäler sig till denna eller har väldigt god dansvana från andra dansklubbar.

TÄVLINGSTRÄNING & PRIVATLEKTIONER
  • Om du har intresse av att börja tävlingsträna i förberedelse av tävling eller för nya utmaningar kan du anmäla dig här! (obligatorisk partner)
  • Om du är intresserad av privatlektioner så kan du skriva till oss eller kontakta kursledarna på plats.